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TU ÉS A NOSSA INSPIRAÇÃO!

Todos os dias recebemos emails, uma nota de agradecimento, um post no nosso Facebook ou Instagram que nos faz relembrar porque estamos aqui e porque fazemos isto. Por isso, achámos uma excelente ideia partilhar com todos, alguns dos nossos atletas que nos inspiram e que gostam de partilhar a sua paixão. Sabes quem são? Aqueles que se levantam às 5 da manhã para treinar antes de um dia de trabalho e ainda têm energia para brincar com os filhos ao final do dia. Alguém que como tu adora aventuras épicas e não se importa mesmo de ter um bocado de lama debaixo da unhas.

Lê as histórias deles e envia-nos as tuas. Podes ser a próxima inspiração Tailwind!

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Lê as histórias deles e envia-nos as tuas. Podes ser a próxima inspiração Tailwind!

ANABELA POMBEIRO

LOCAL: Lisboa

Podes-me encontrar aqui.

Dica Tailwind
Inicío a atividade com a mochila já “artilhada” com 1l de água preparada com Tailwind e levo comigo as saquetas de 200cal (ocupam mais ou menos o mesmo espaço que uma barrita comum) para repor quando reabastecer de água.
Fala-nos um pouco acerca de ti…
Nasci e vivi sempre nos arredores de Lisboa. O desporto sempre fez parte da minha vida – sou professora de Educação Física e desde criança pratiquei várias modalidades: Patinagem Artística, Voleibol, BeachVolley, Escalada, Orientação, Canoagem, Ski, Alpinismo, Trail… Adoro viajar e conhecer sítios novos…quer sejam mesmo aqui ao lado de casa ou no outro lado do mundo!
Porque adoras aquilo que fazes…
Porque me sinto como “peixe na água”! Adoro mato, rochas, falésias, montanhas… assistir ao nascer e ao pôr do sol… caminhar, correr, trepar… é o meu mundo perfeito!!! Também adoro a aventura, o desafio, o testar limites… Onde é que tudo isso se junta da melhor forma??? Alpinismo e Trail Running.
Comida favorita depois de uma prova…
Não tenho um padrão bem definido, varia…mas é essencialmente carne e coca-cola.
Quem te inspira?
O(s) SONHO(s)! … e basicamente todos aqueles que se atrevem a sonhar e a tentar concretizar os seus sonhos!
O teu ponto mais alto e o mais baixo?
O meu ponto alto foi o Ultra Trail Serra da Freita 2015 – foi a minha 1ª prova de 100Kms, e escolhi a Freita exatamente por ser considerada uma das mais difíceis tecnicamente, pois sabia que iria disfrutar… e realmente, disfrutei de princípio ao fim e ainda tive a “cereja em cima do bolo”: o 1ºlugar na competição feminina. Poucos meses depois, um 2º lugar da geral feminina na minha 1ª competição internacional – Ultra de Gredos (Espanha) – 85 kms em ambiente extremo de alta montanha. Como ponto baixo, as tendinites nos joelhos que me obrigam muitas vezes a abrandar o ritmo. Foram essas tendinites que me “assaltaram” na minha pior prova de sempre… Ultra Trail Noturno Lagoa de Óbidos – uma prova, que pelas suas características nem é “a minha praia”, mas a teimosia em participar nela me podia ter custado muito caro.
Porque escolheste Tailwind?
Porque finalmente algo resultou!!! Sou um bocado esquisita com estas coisas… não gosto de gels, acho as bebidas isotónicas demasiado doces… depois de experimentar vários produtos e nada funcionar bem para mim, estava um pouco cética. No entanto, aceitei o desafio e decidi experimentar Tailwind…e rendi-me às evidências: Funciona!!!

MARIANA BALLESTER

LOCAL: Braga

Podes-me encontrar aqui.

Dica Tailwind
Usa a dose certa e vais ver que resulta!
Fala-nos um pouco acerca de ti…
Chamo me Mariana, tenho 28 anos, sou assistente social e vivo em Barcelos. Não sou atleta mas sim uma apaixonada por desafios. Sempre gostei da natureza, fui escuteira dos 7 aos 17. No que diz respeito ao desporto sempre gostei, mas de ver os outros praticar. Até que, na passagem de ano para 2015 prometi fazer a maratona do Porto 😊 Comecei então a fazer exercício, em Abril fiz o meu primeiro Trail (2015- Trail solidário organizado pelo Carlos Sá) e até hoje não parei!
Porque adoras aquilo que fazes…
Gosto de correr, seja onde for. Mas adoro o monte, as serras, o mato, a Lama, acabar um treino ou prova com marcas da me imensa satisfação. Adoro partilhar os trilhos com quem gosta deles, praticar Trail foi das melhores coisas que eu podia ter feito, ganho vida a cada km.
Comida favorita depois de uma prova…
Não tenho assim nada que me apeteça por norma, mas massa,pizza, bitoque e cerveja São os pratos de eleição 😊
Quem te inspira?
A minha maior inspiração é o meu padrinho (Rui Pedras) grande impulsionador da minha entrada no Trail e um louco por km’s. Fazer desafios cada vez mais difíceis é o que nos move!
O teu ponto mais alto e o mais baixo?
O momento que mais me marcou foi logo em 2015 fazer as 24h de vale Vale de cambra e correr mais de 150km, no Trail foi acabar a mítica Serra da Freita este ano. Momento mais baixo, quando o ano passado tive um problema no pé e a probabilidade de ingressar na maior aventura (Estrelaçor 180km) esteve em causa.
Porque escolheste Tailwind?
Durante o MIUT tive imensos problemas de estômago e dois companheiros de aventuras falaram me do tailwind, entrei em contacto com o Hugo que foi impecável 😊 desde o Trail de Vila Nova de Cerveira que fiquei fã é sem problemas de estômago 😊 Super aprovado 😊

SAMUEL CASTELA

LOCAL: Algés

Podes-me encontrar aqui.

Dica Tailwind
Sempre que possível, gosto de deixar os softflasks preparados de um dia para o outro no frigorífico, para estarem frescos. Outra dica: convém ter sempre saquetas Tailwind de reserva durante as provas; são fáceis de transportar, de preparar, e ajudam a manter os níveis de hidratação.
Fala-nos um pouco acerca de ti…
Sou o Samuel Castela, tenho 30 anos, vivo em Algés; sou atleta amador e sou Personal Trainer de profissão. Desde o início da minha vida que sou um praticante contínuo de desporto; e o mesmo se aplica à minha vida profissional, que está integrada no exercício físico. Fui ginasta de Trampolins durante cerca de 20 anos, e atleta internacional durante 9 anos. Já tinha feito algumas corridas mais mediáticas, até que em 2015 descobri o Trail e as corridas de Obstáculos. Fiquei apaixonado e soube desde logo qual a minha vocação e paixão. Quando decidi sair da área da ginástica, fiz uma troca imediata, sendo o Trail e as corridas de obstáculos as principais áreas a que me dedico actualmente. Como gosto de experimentar novos desafios e superar-me constantemente, também já completei um Half IronMan (e quero voltar a repeti-lo), uma Maratona, e vários Ultra Trails. Integrei ainda provas de SwimRun, tendo ganho a 1ª edição em Portugal na distância curta. Juntando a isto, como sou um apaixonado pelo Mundo, amo viajar; pelo que tento desta forma também ir conciliando as viagens com todos estes desafios.
Porque adoras aquilo que fazes…
São inexplicáveis todas estas emoções e sentimentos que vou vivendo ao longo destes desafios e conquistas, umas mais exigentes que outras, outras que nunca antes na vida tinha pensado vir a concretizar. Ficarão na minha história. O desporto faz-me sentir livre e forte, fisicamente e psicologicamente, leve, ágil, confiante, conquistador, “sobrevivente”, diferente, saudável, … Ou seja, faz-me sentir uma pessoa completa.
Comida favorita depois de uma prova…
Por norma tenho criado um certo “ritual” com pizzas e um docinho para terminar.
Quem te inspira?
Tendo sido sempre atleta de competição, tenho em conta as referências das várias modalidades, pois não chegaram lá apenas por Dom; e dessa forma inspiram-me para que um dia possa ser como eles, e ajudam-me a ter empenho e dedicação para evoluir. Por outro lado, também me inspiram os “mais fracos” que se tornam muito fortes ao terminar uma prova no dobro/triplo do tempo que eu fiz, que nunca fizeram desporto ou que têm mais 20kg que eu, mas que estão na “luta” e se conquistam a cada dia que passa. Tenho algumas referências desse tipo de pessoas enquanto profissional, das quais me orgulho e nas quais me inspiro.
O teu ponto mais alto e o mais baixo?
O ponto mais baixo foi quando parti o pé a duas semanas de um Campeonato do Mundo de Trampolins em que ia estar presente em representação de Portugal. Pontos mais altos, geralmente temos sempre como referência o nosso último grande desafio, que no meu caso foi a Spartan Race Ultra Beast Edinburgh. Foram 50km, 3000m de acumulado positivo, mais de 60 obstáculos, e ainda com 150 burpees de penalização; sobre forte mau tempo, passando pelo estado de hipotermia, num total de 10h de prova.
Porque escolheste Tailwind?
Escolhi a Tailwind por ser desenvolvida para o rendimento desportivo; é completa em termos de composição, o que a torna eficaz; e também por ser uma solução natural, o que para mim é muito importante.

NUNO ROCHA

LOCAL: Lisboa

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Dica Tailwind
Não precisas agitar, dissolve-se incrivelmente bem, esquece mãos pegajosas quando atestas. O sabor natural é delicioso.
Fala-nos um pouco acerca de ti…
Casado, 1 filha, muitíssimo organizado, a minha gestão de tempo é quase feita ao segundo, adoro viajar, muito focado nos meus objetivos, fico incomodado quando não atinjo aquilo a que me proponho, adoro comer, não faço qualquer dieta, apenas alterei, e muito, os meus hábitos alimentares, viciado na minha família, elas são o meu pilar.
Porque adoras aquilo que fazes…
Sou um apaixonado por desafios, adoro sonhar e passar à realidade, permite viajar por lugares que as pessoas comuns muitas das vezes não chegam ou conhecem. Talvez conheça melhor a ilha da Madeira, o maciço branco ou mesmo a ilha da Reunião do que os próprios locais.
Comida favorita depois de uma prova…
Antes da alteração dos hábitos alimentares um bom cozido ou um bom bacalhau à Braz, hoje em dia tudo com peso e medida.
Quem te inspira?
Várias pessoas, a base está na educação e nos valores da vida, os meus pais, a eles lhes devo o que sou hoje.
O teu ponto mais alto e o mais baixo?
Alto a participação no UTMB 2015, mais baixo e com uma enorme aprendizagem UT Sesimbra em 2014, se existem limites físicos e psicológicos, esta prova foi a que me levou a perceber até onde consigo ir.
Porque escolheste Tailwind?
Em primeiro lugar preciso realmente acreditar naquilo que me entregam, nunca quis nem pretendo ser apoiado apenas porque sim, não faz qualquer sentido, Tailwind realmente é diferente de tudo o que já experimentei, o conceito em conciliar hidratação, calorias e eletrólitos é qualquer coisa de fabuloso e não é que funciona mesmo?!

FREDERICO CERDEIRA

LOCAL: Lisboa/Guarda

Podes-me encontrar aqui.

Dica Tailwind
Tendo em conta a distância, o D+, as condições do terreno e do clima, ajustar as quantidades de Tailwind em conformidade. Considerar por exemplo, 200 a 300 calorias de Tailwind para 600ml de água e tudo corre bem.
Fala-nos um pouco acerca de ti…
Nunca fui federado em nenhum desporto mas durante 5 anos da minha adolescência, pratiquei ginástica acrobática no âmbito do desporto escolar. Aqui voei nos mini-trampolins e comecei a ter fascínio pelo desporto em geral, sempre com olho nas actividades outdoor. Depois de um longo período de sedentarismo, regressei à actividade física em 2013. Em 2014 descobri o Trail ganhei gosto pela competição na montanha. Sou atleta amador e tenho que inventar horas para poder treinar, mas adoro o que faço e enquanto assim for e tiver saúde, andarei pela montanha.
Porque adoras aquilo que fazes…
Actualmente tento aliar a bicicleta, a natação e outras actividades ao Trail, de forma a estabelecer uma comunhão entre a natureza e a actividade física. É aqui que me sinto bem, é aqui que quero estar durante muito tempo.
Comida favorita depois de uma prova…
Fruta!
Quem te inspira?
Aqueles que trabalham, insistem e lutam para atingir os seus objectivos. O espirito positivo. Os sorrisos. A compaixão pela natureza e pelos animais.
O teu ponto mais alto e o mais baixo?
O ponto mais baixo foi o aparecimento de um quisto meniscal no joelho direito que obrigou a cirurgia e a estar parado durante alguns meses. O pontos mais altos: 1) 8º lugar geral no Azores Trail Run, Faial-Costa-a-Costa em 2017. 2) 30º lugar geral no Ehunmilak 170km em 2017
Porque escolheste Tailwind?
Por ter sido desenvolvida por atletas. Pela eficácia e por ser uma solução natural e prática.

NUNO MAIA

LOCAL: Porto

Podes-me encontrar aqui.

Dica Tailwind
Tanto em treinos como em provas uso uma saqueta Tailwind por cada 500ml (1 flask de água).Sei que estou bem no mínimo para uma hora.Levo sempre os meus recipientes de agua com Tailwind misturados, e alguns flasks já com Tailwind mas sem água, assim no abastecimento é só encher e seguir.
Fala-nos um pouco acerca de ti…
Natural do Porto e sempre com ligações ao desporto aventura. Surfei durante muitos anos onde me iniciei na competição e na descoberta pela Mundo. Mais tarde tive o contacto com os desportos de inverno e a paixão pela montanha. Um dia vi uns tipos a descer a montanha a correr e resolvi experimentar. Sou Informático de profissão e amante da vida a tempo inteiro.
Porque adoras aquilo que fazes…
Sempre gostei de estar ao ar livre, no mar ou na montanha sempre foram sitios de sensações agradaveis. Sempre vivi e trabalhei para poder viajar e praticar os desportos que gosto. Já consegui realizar alguns dos meus sonhos , surfar na Indonesia, Snowboard na Nova Zelândia e BTT em Atacama foram alguns…. O próximo nao sei mas adoro saber que vou ter sempre mais um…é isso que eu adoro.
Comida favorita depois de uma prova…
Caril de grão.
Quem te inspira?
Todos os espíritos livres que existem por ai, aqueles que vivem sem fronteiras. Mas fascina-me aqueles que são pais, trabalhadores e grandes desportistas. Os verdadeiros super-heróis.
O teu ponto mais alto e o mais baixo?
O meu ponto mais baixo foi uma desistência no Mont Blanc (OCC) ano passado logo no primeiro terço da corrida, ia muito bem para o objectivo mas mentalmente quebrei e nao recuperei por motivos que ainda hoje os procuro. A participação em algumas provas já são algumas alegrias, mas conseguir o objectivo e sentir que estas a fazer o teu caminho é muito gratificante. Quem compete vive para o resultado e não faz sentido não ser assim, podemos competir para ganhar, top10, top20 etc… Eu faço-o porque me faz sentir vivo e gostar de fazer sempre melhor e espero que o ponto mais alto ainda esteja para vir.
Porque escolheste Tailwind?
Quando estou, estou a 100% . Tive a oportunidade de experimentar e é ter muito mais por muito menos o que faz toda a diferença. Saber que a nutrição nao vai falhar e que tenho tudo o que preciso num saqueta a um sabor suave é excelente. Depois de conhecer as pessoas da Tailwind e poder fazer parte deste projecto é uma responsabilidade que sinto e vou estar presente para dar o retorno que merecem.

SÓNIA TUBAL

LOCAL: Lisboa

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Fala-nos um pouco acerca de ti…
Sou Socióloga de formação, tenho 40 anos fresquinhos e comecei a correr em Maio de 2013 por indicação medica de que teria de mudar de hábitos e começar a praticar algum desporto. Comecei a fazer estrada e aos poucos a correr com alguns grupos como as Tartarugas Solidarias. Um belo dia, resolvi experimentar trail na primeira edição do Zêzere e nunca mais parei, foi mesmo paixão arrebatadora.
Porque adoras aquilo que fazes…
Adoro a descoberta que me proporciona este desporto, adoro os locais por onde passo, ás pessoas que conheço as experiencias que partilhamos. Fui a um treino na zona de Sesimbra em finais de 2014 e demorei 45m para percorrer 500 metros porque as vertigens eram apavorantes. Resolvi que não me venceriam e aos poucos tem sido uma batalha ganha, o Miut provou-me isso. A vontade de superação pode ser maior do que os nossos medos…
Comida favorita depois de uma prova…
Ui, a comida favorita é sempre arroz de marisco mas depois de uma prova, um bom bife cai sempre bem.
Quem te inspira?
Inspiram-me os que independentemente dos seus problemas conseguem sempre encontrar motivo para sorrir e ajudar o próximo.
O teu ponto mais alto e o mais baixo?
O ponto mais alto foi a primeira vitoria numa prova da ATRP no Faial Costa a Costa em 2015. Aquela chegada é indescritivelmente linda e ter os amigos e companheiros de equipa na meta a gritar o meu nome entusiasmados foi arrepiante. Também nessa mesma prova em 2016 tive o momento mais baixo com uma entorse no tornozelo com rutura de 2 ligamentos e 2 meses de paragem total.
Porque escolheste Tailwind?
Pela composição e por permitir a reposição de vários nutrientes essenciais num só produto. A reposição que temos de fazer em prova é extremamente importante para o equilíbrio do corpo e dos níveis energéticos. Conseguir reunir tudo num só produto e ainda ter uma excelente relação qualidade preço faz muita diferença.

TÓ SALGADO

LOCAL: Braga

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Dica Tailwind
Usa os stick packs para te reabasteceres durante os treinos/provas. São fáceis de transportar, ocupam pouco espaço e em poucos segundos ficas com “combustível” pronto para mais umas horas.
Fala-nos um pouco acerca de ti…
Sou investigador universitário de profissão e triatleta nas horas livres. Gosto particularmente do triatlo de longa distância quer seja na distância de half-iron man (1.9K swim+90k bike+21K run) ou ironman (3.8K swim+180k Bike+42K run).
Porque adoras aquilo que fazes…
Sinceramente…por tudo. Gosto de definir os meus objectivos e de todo o processo de treino para os atingir, de aprender e perceber como é que o nosso corpo se vai adaptando aos ciclos de treino, da ansiedade do dia de prova e do “finish-line rush” (é umas das melhores sensações que uma pessoa pode ter). Acima de tudo gosto porque o que faço permitiu-me conhecer muitas pessoas, fazer algumas amizades, passar por experiências inesquecíveis e visitar sitios interessantes.
Comida favorita depois de uma prova…
Francesinha!
Quem te inspira?
Todos os atletas amadores que independentemente das suas obrigações (familiares, profissionais, etc) conseguem arranjar tempo para treinar para atingir os seus objectivos.
O teu ponto mais alto e o mais baixo?
Sem dúvida nenhuma que o meu ponto mais baixo foi a ruptura do tendão de Aquiles que sofri em 2013. Curiosamente foi isto que me levou ao meu momento mais alto. Durante as primeiras semanas de recuperação (ainda estava com o gesso na perna) vi um vídeo sobre campeonato do Mundo de IronMan, e nesse momento decidi que o triatlo de longa distância, e em particular a distância de Ironman (3.8K swim+180K bike+42K run), ia ser o meu futuro desportivo. Dois anos depois, em Julho de 2015, terminei o Challenge Roth, um dos triatlos na distância de Ironman mais icónicos em todo o Mundo!
Porque escolheste Tailwind?
Gosto da Tailwind pela suavidade de sabores, pela portabilidade, pela forma como se dissolve na água o que facilita, e muito, os reabastecimentos, e essencialmente pela forma como conseguimos adaptar a sua composição em função das nossas necessidades nutricionais. Dada a minha modalidade, Triatlo de longa distância, este último ponto é extremamente importante e foi sem dúvida umas das características da Tailwind que mais me chamou a atenção.

ANABELA POMBEIRO

LOCAL: Lisboa

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Dica Tailwind
Inicío a atividade com a mochila já “artilhada” com 1l de água preparada com Tailwind e levo comigo as saquetas de 200cal (ocupam mais ou menos o mesmo espaço que uma barrita comum) para repor quando reabastecer de água.
Fala-nos um pouco acerca de ti…
Nasci e vivi sempre nos arredores de Lisboa. O desporto sempre fez parte da minha vida – sou professora de Educação Física e desde criança pratiquei várias modalidades: Patinagem Artística, Voleibol, BeachVolley, Escalada, Orientação, Canoagem, Ski, Alpinismo, Trail… Adoro viajar e conhecer sítios novos…quer sejam mesmo aqui ao lado de casa ou no outro lado do mundo!
Porque adoras aquilo que fazes…
Porque me sinto como “peixe na água”! Adoro mato, rochas, falésias, montanhas… assistir ao nascer e ao pôr do sol… caminhar, correr, trepar… é o meu mundo perfeito!!! Também adoro a aventura, o desafio, o testar limites… Onde é que tudo isso se junta da melhor forma??? Alpinismo e Trail Running.
Comida favorita depois de uma prova…
Não tenho um padrão bem definido, varia…mas é essencialmente carne e coca-cola.
Quem te inspira?
O(s) SONHO(s)! … e basicamente todos aqueles que se atrevem a sonhar e a tentar concretizar os seus sonhos!
O teu ponto mais alto e o mais baixo?
O meu ponto alto foi o Ultra Trail Serra da Freita 2015 – foi a minha 1ª prova de 100Kms, e escolhi a Freita exatamente por ser considerada uma das mais difíceis tecnicamente, pois sabia que iria disfrutar… e realmente, disfrutei de princípio ao fim e ainda tive a “cereja em cima do bolo”: o 1ºlugar na competição feminina. Poucos meses depois, um 2º lugar da geral feminina na minha 1ª competição internacional – Ultra de Gredos (Espanha) – 85 kms em ambiente extremo de alta montanha. Como ponto baixo, as tendinites nos joelhos que me obrigam muitas vezes a abrandar o ritmo. Foram essas tendinites que me “assaltaram” na minha pior prova de sempre… Ultra Trail Noturno Lagoa de Óbidos – uma prova, que pelas suas características nem é “a minha praia”, mas a teimosia em participar nela me podia ter custado muito caro.
Porque escolheste Tailwind?
Porque finalmente algo resultou!!! Sou um bocado esquisita com estas coisas… não gosto de gels, acho as bebidas isotónicas demasiado doces… depois de experimentar vários produtos e nada funcionar bem para mim, estava um pouco cética. No entanto, aceitei o desafio e decidi experimentar Tailwind…e rendi-me às evidências: Funciona!!!

FREDERICO CERDEIRA

LOCAL: Lisboa/Guarda

Podes-me encontrar aqui.

Dica Tailwind
Tendo em conta a distância, o D+, as condições do terreno e do clima, ajustar as quantidades de Tailwind em conformidade. Considerar por exemplo, 200 a 300 calorias de Tailwind para 600ml de água e tudo corre bem.
Fala-nos um pouco acerca de ti…
Nunca fui federado em nenhum desporto mas durante 5 anos da minha adolescência, pratiquei ginástica acrobática no âmbito do desporto escolar. Aqui voei nos mini-trampolins e comecei a ter fascínio pelo desporto em geral, sempre com olho nas actividades outdoor. Depois de um longo período de sedentarismo, regressei à actividade física em 2013. Em 2014 descobri o Trail ganhei gosto pela competição na montanha. Sou atleta amador e tenho que inventar horas para poder treinar, mas adoro o que faço e enquanto assim for e tiver saúde, andarei pela montanha.
Porque adoras aquilo que fazes…
Actualmente tento aliar a bicicleta, a natação e outras actividades ao Trail, de forma a estabelecer uma comunhão entre a natureza e a actividade física. É aqui que me sinto bem, é aqui que quero estar durante muito tempo.
Comida favorita depois de uma prova…
Fruta!
Quem te inspira?
Aqueles que trabalham, insistem e lutam para atingir os seus objectivos. O espirito positivo. Os sorrisos. A compaixão pela natureza e pelos animais.
O teu ponto mais alto e o mais baixo?
O ponto mais baixo foi o aparecimento de um quisto meniscal no joelho direito que obrigou a cirurgia e a estar parado durante alguns meses. O pontos mais altos: 1) 8º lugar geral no Azores Trail Run, Faial-Costa-a-Costa em 2017. 2) 30º lugar geral no Ehunmilak 170km em 2017
Porque escolheste Tailwind?
Por ter sido desenvolvida por atletas. Pela eficácia e por ser uma solução natural e prática.

MARIANA BALLESTER

LOCAL: Braga

Podes-me encontrar aqui.

Dica Tailwind
Usa a dose certa e vais ver que resulta!
Fala-nos um pouco acerca de ti…
Chamo me Mariana, tenho 28 anos, sou assistente social e vivo em Barcelos. Não sou atleta mas sim uma apaixonada por desafios. Sempre gostei da natureza, fui escuteira dos 7 aos 17. No que diz respeito ao desporto sempre gostei, mas de ver os outros praticar. Até que, na passagem de ano para 2015 prometi fazer a maratona do Porto 😊 Comecei então a fazer exercício, em Abril fiz o meu primeiro Trail (2015- Trail solidário organizado pelo Carlos Sá) e até hoje não parei!
Porque adoras aquilo que fazes…
Gosto de correr, seja onde for. Mas adoro o monte, as serras, o mato, a Lama, acabar um treino ou prova com marcas da me imensa satisfação. Adoro partilhar os trilhos com quem gosta deles, praticar Trail foi das melhores coisas que eu podia ter feito, ganho vida a cada km.
Comida favorita depois de uma prova…
Não tenho assim nada que me apeteça por norma, mas massa,pizza, bitoque e cerveja São os pratos de eleição 😊
Quem te inspira?
A minha maior inspiração é o meu padrinho (Rui Pedras) grande impulsionador da minha entrada no Trail e um louco por km’s. Fazer desafios cada vez mais difíceis é o que nos move!
O teu ponto mais alto e o mais baixo?
O momento que mais me marcou foi logo em 2015 fazer as 24h de vale Vale de cambra e correr mais de 150km, no Trail foi acabar a mítica Serra da Freita este ano. Momento mais baixo, quando o ano passado tive um problema no pé e a probabilidade de ingressar na maior aventura (Estrelaçor 180km) esteve em causa.
Porque escolheste Tailwind?
Durante o MIUT tive imensos problemas de estômago e dois companheiros de aventuras falaram me do tailwind, entrei em contacto com o Hugo que foi impecável 😊 desde o Trail de Vila Nova de Cerveira que fiquei fã é sem problemas de estômago 😊 Super aprovado 😊

NUNO MAIA

LOCAL: Porto

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Dica Tailwind
Tanto em treinos como em provas uso uma saqueta Tailwind por cada 500ml (1 flask de água).Sei que estou bem no mínimo para uma hora.Levo sempre os meus recipientes de agua com Tailwind misturados, e alguns flasks já com Tailwind mas sem água, assim no abastecimento é só encher e seguir.
Fala-nos um pouco acerca de ti…
Natural do Porto e sempre com ligações ao desporto aventura. Surfei durante muitos anos onde me iniciei na competição e na descoberta pela Mundo. Mais tarde tive o contacto com os desportos de inverno e a paixão pela montanha. Um dia vi uns tipos a descer a montanha a correr e resolvi experimentar. Sou Informático de profissão e amante da vida a tempo inteiro.
Porque adoras aquilo que fazes…
Sempre gostei de estar ao ar livre, no mar ou na montanha sempre foram sitios de sensações agradaveis. Sempre vivi e trabalhei para poder viajar e praticar os desportos que gosto. Já consegui realizar alguns dos meus sonhos , surfar na Indonesia, Snowboard na Nova Zelândia e BTT em Atacama foram alguns…. O próximo nao sei mas adoro saber que vou ter sempre mais um…é isso que eu adoro.
Comida favorita depois de uma prova…
Caril de grão.
Quem te inspira?
Todos os espíritos livres que existem por ai, aqueles que vivem sem fronteiras. Mas fascina-me aqueles que são pais, trabalhadores e grandes desportistas. Os verdadeiros super-heróis.
O teu ponto mais alto e o mais baixo?
O meu ponto mais baixo foi uma desistência no Mont Blanc (OCC) ano passado logo no primeiro terço da corrida, ia muito bem para o objectivo mas mentalmente quebrei e nao recuperei por motivos que ainda hoje os procuro. A participação em algumas provas já são algumas alegrias, mas conseguir o objectivo e sentir que estas a fazer o teu caminho é muito gratificante. Quem compete vive para o resultado e não faz sentido não ser assim, podemos competir para ganhar, top10, top20 etc… Eu faço-o porque me faz sentir vivo e gostar de fazer sempre melhor e espero que o ponto mais alto ainda esteja para vir.
Porque escolheste Tailwind?
Quando estou, estou a 100% . Tive a oportunidade de experimentar e é ter muito mais por muito menos o que faz toda a diferença. Saber que a nutrição nao vai falhar e que tenho tudo o que preciso num saqueta a um sabor suave é excelente. Depois de conhecer as pessoas da Tailwind e poder fazer parte deste projecto é uma responsabilidade que sinto e vou estar presente para dar o retorno que merecem.

SAMUEL CASTELA

LOCAL: Algés

Podes-me encontrar aqui.

Dica Tailwind
Sempre que possível, gosto de deixar os softflasks preparados de um dia para o outro no frigorífico, para estarem frescos. Outra dica: convém ter sempre saquetas Tailwind de reserva durante as provas; são fáceis de transportar, de preparar, e ajudam a manter os níveis de hidratação.
Fala-nos um pouco acerca de ti…
Sou o Samuel Castela, tenho 30 anos, vivo em Algés; sou atleta amador e sou Personal Trainer de profissão. Desde o início da minha vida que sou um praticante contínuo de desporto; e o mesmo se aplica à minha vida profissional, que está integrada no exercício físico. Fui ginasta de Trampolins durante cerca de 20 anos, e atleta internacional durante 9 anos. Já tinha feito algumas corridas mais mediáticas, até que em 2015 descobri o Trail e as corridas de Obstáculos. Fiquei apaixonado e soube desde logo qual a minha vocação e paixão. Quando decidi sair da área da ginástica, fiz uma troca imediata, sendo o Trail e as corridas de obstáculos as principais áreas a que me dedico actualmente. Como gosto de experimentar novos desafios e superar-me constantemente, também já completei um Half IronMan (e quero voltar a repeti-lo), uma Maratona, e vários Ultra Trails. Integrei ainda provas de SwimRun, tendo ganho a 1ª edição em Portugal na distância curta. Juntando a isto, como sou um apaixonado pelo Mundo, amo viajar; pelo que tento desta forma também ir conciliando as viagens com todos estes desafios.
Porque adoras aquilo que fazes…
São inexplicáveis todas estas emoções e sentimentos que vou vivendo ao longo destes desafios e conquistas, umas mais exigentes que outras, outras que nunca antes na vida tinha pensado vir a concretizar. Ficarão na minha história. O desporto faz-me sentir livre e forte, fisicamente e psicologicamente, leve, ágil, confiante, conquistador, “sobrevivente”, diferente, saudável, … Ou seja, faz-me sentir uma pessoa completa.
Comida favorita depois de uma prova…
Por norma tenho criado um certo “ritual” com pizzas e um docinho para terminar.
Quem te inspira?
Tendo sido sempre atleta de competição, tenho em conta as referências das várias modalidades, pois não chegaram lá apenas por Dom; e dessa forma inspiram-me para que um dia possa ser como eles, e ajudam-me a ter empenho e dedicação para evoluir. Por outro lado, também me inspiram os “mais fracos” que se tornam muito fortes ao terminar uma prova no dobro/triplo do tempo que eu fiz, que nunca fizeram desporto ou que têm mais 20kg que eu, mas que estão na “luta” e se conquistam a cada dia que passa. Tenho algumas referências desse tipo de pessoas enquanto profissional, das quais me orgulho e nas quais me inspiro.
O teu ponto mais alto e o mais baixo?
O ponto mais baixo foi quando parti o pé a duas semanas de um Campeonato do Mundo de Trampolins em que ia estar presente em representação de Portugal. Pontos mais altos, geralmente temos sempre como referência o nosso último grande desafio, que no meu caso foi a Spartan Race Ultra Beast Edinburgh. Foram 50km, 3000m de acumulado positivo, mais de 60 obstáculos, e ainda com 150 burpees de penalização; sobre forte mau tempo, passando pelo estado de hipotermia, num total de 10h de prova.
Porque escolheste Tailwind?
Escolhi a Tailwind por ser desenvolvida para o rendimento desportivo; é completa em termos de composição, o que a torna eficaz; e também por ser uma solução natural, o que para mim é muito importante.

SÓNIA TUBAL

LOCAL: Lisboa

Podes-me encontrar aqui.

Fala-nos um pouco acerca de ti…
Sou Socióloga de formação, tenho 40 anos fresquinhos e comecei a correr em Maio de 2013 por indicação medica de que teria de mudar de hábitos e começar a praticar algum desporto. Comecei a fazer estrada e aos poucos a correr com alguns grupos como as Tartarugas Solidarias. Um belo dia, resolvi experimentar trail na primeira edição do Zêzere e nunca mais parei, foi mesmo paixão arrebatadora.
Porque adoras aquilo que fazes…
Adoro a descoberta que me proporciona este desporto, adoro os locais por onde passo, ás pessoas que conheço as experiencias que partilhamos. Fui a um treino na zona de Sesimbra em finais de 2014 e demorei 45m para percorrer 500 metros porque as vertigens eram apavorantes. Resolvi que não me venceriam e aos poucos tem sido uma batalha ganha, o Miut provou-me isso. A vontade de superação pode ser maior do que os nossos medos…
Comida favorita depois de uma prova…
Ui, a comida favorita é sempre arroz de marisco mas depois de uma prova, um bom bife cai sempre bem.
Quem te inspira?
Inspiram-me os que independentemente dos seus problemas conseguem sempre encontrar motivo para sorrir e ajudar o próximo.
O teu ponto mais alto e o mais baixo?
O ponto mais alto foi a primeira vitoria numa prova da ATRP no Faial Costa a Costa em 2015. Aquela chegada é indescritivelmente linda e ter os amigos e companheiros de equipa na meta a gritar o meu nome entusiasmados foi arrepiante. Também nessa mesma prova em 2016 tive o momento mais baixo com uma entorse no tornozelo com rutura de 2 ligamentos e 2 meses de paragem total.
Porque escolheste Tailwind?
Pela composição e por permitir a reposição de vários nutrientes essenciais num só produto. A reposição que temos de fazer em prova é extremamente importante para o equilíbrio do corpo e dos níveis energéticos. Conseguir reunir tudo num só produto e ainda ter uma excelente relação qualidade preço faz muita diferença.

NUNO ROCHA

LOCAL: Lisboa

Podes-me encontrar aqui.

Dica Tailwind
Não precisas agitar, dissolve-se incrivelmente bem, esquece mãos pegajosas quando atestas. O sabor natural é delicioso.
Fala-nos um pouco acerca de ti…
Casado, 1 filha, muitíssimo organizado, a minha gestão de tempo é quase feita ao segundo, adoro viajar, muito focado nos meus objetivos, fico incomodado quando não atinjo aquilo a que me proponho, adoro comer, não faço qualquer dieta, apenas alterei, e muito, os meus hábitos alimentares, viciado na minha família, elas são o meu pilar.
Porque adoras aquilo que fazes…
Sou um apaixonado por desafios, adoro sonhar e passar à realidade, permite viajar por lugares que as pessoas comuns muitas das vezes não chegam ou conhecem. Talvez conheça melhor a ilha da Madeira, o maciço branco ou mesmo a ilha da Reunião do que os próprios locais.
Comida favorita depois de uma prova…
Antes da alteração dos hábitos alimentares um bom cozido ou um bom bacalhau à Braz, hoje em dia tudo com peso e medida.
Quem te inspira?
Várias pessoas, a base está na educação e nos valores da vida, os meus pais, a eles lhes devo o que sou hoje.
O teu ponto mais alto e o mais baixo?
Alto a participação no UTMB 2015, mais baixo e com uma enorme aprendizagem UT Sesimbra em 2014, se existem limites físicos e psicológicos, esta prova foi a que me levou a perceber até onde consigo ir.
Porque escolheste Tailwind?
Em primeiro lugar preciso realmente acreditar naquilo que me entregam, nunca quis nem pretendo ser apoiado apenas porque sim, não faz qualquer sentido, Tailwind realmente é diferente de tudo o que já experimentei, o conceito em conciliar hidratação, calorias e eletrólitos é qualquer coisa de fabuloso e não é que funciona mesmo?!

TÓ SALGADO

LOCAL: Braga

Podes-me encontrar aqui.

Dica Tailwind
Usa os stick packs para te reabasteceres durante os treinos/provas. São fáceis de transportar, ocupam pouco espaço e em poucos segundos ficas com “combustível” pronto para mais umas horas.
Fala-nos um pouco acerca de ti…
Sou investigador universitário de profissão e triatleta nas horas livres. Gosto particularmente do triatlo de longa distância quer seja na distância de half-iron man (1.9K swim+90k bike+21K run) ou ironman (3.8K swim+180k Bike+42K run).
Porque adoras aquilo que fazes…
Sinceramente…por tudo. Gosto de definir os meus objectivos e de todo o processo de treino para os atingir, de aprender e perceber como é que o nosso corpo se vai adaptando aos ciclos de treino, da ansiedade do dia de prova e do “finish-line rush” (é umas das melhores sensações que uma pessoa pode ter). Acima de tudo gosto porque o que faço permitiu-me conhecer muitas pessoas, fazer algumas amizades, passar por experiências inesquecíveis e visitar sitios interessantes.
Comida favorita depois de uma prova…
Francesinha!
Quem te inspira?
Todos os atletas amadores que independentemente das suas obrigações (familiares, profissionais, etc) conseguem arranjar tempo para treinar para atingir os seus objectivos.
O teu ponto mais alto e o mais baixo?
Sem dúvida nenhuma que o meu ponto mais baixo foi a ruptura do tendão de Aquiles que sofri em 2013. Curiosamente foi isto que me levou ao meu momento mais alto. Durante as primeiras semanas de recuperação (ainda estava com o gesso na perna) vi um vídeo sobre campeonato do Mundo de IronMan, e nesse momento decidi que o triatlo de longa distância, e em particular a distância de Ironman (3.8K swim+180K bike+42K run), ia ser o meu futuro desportivo. Dois anos depois, em Julho de 2015, terminei o Challenge Roth, um dos triatlos na distância de Ironman mais icónicos em todo o Mundo!
Porque escolheste Tailwind?
Gosto da Tailwind pela suavidade de sabores, pela portabilidade, pela forma como se dissolve na água o que facilita, e muito, os reabastecimentos, e essencialmente pela forma como conseguimos adaptar a sua composição em função das nossas necessidades nutricionais. Dada a minha modalidade, Triatlo de longa distância, este último ponto é extremamente importante e foi sem dúvida umas das características da Tailwind que mais me chamou a atenção.

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